Со вчерашнего дня начала лечить глазки. Стандартная схема при спазме - но лучше начать сейчас, чтоб не запустить.
А то что-то часто стал правый глаз мне "неудобен".
Поэтому облегчаю нагрузку на зрение, а именно:
- не читаю на телефоне;
- очень мало сижу перед компьютером;
- не сижу в аське;
- не читаю в потемках;
- делаю гимнастику для глаз.

Хм...вот просмотрела все пункты, и думаю: на сколько меня, собственно, хватит?
Я СТОЛЬКО хочу прочитать...только ОС чего стоит!